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1、合理饮食，注意营养搭配，平时要多食一些含维生素和微量元素的坚果、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等、适当补充b族维生素;禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物。
2、预防白癜风方法之尽量避免外伤、紫外线过量照射等有害刺激，指出，紫外线对白癜风的危害是相当大的，很可能导致病情的加重，同时皮肤的创伤是白癜风的主要病发原因，因此，避免皮肤的创伤是预防白癜风是相当重要的。但是适当的日照也是对病情的治疗有的帮助的，所以生活中要适当的日照，但不可过度的照射皮肤，造成白癜风的病情加重。
3、预防白癜风方法之保持良好心态，避免神过度紧张，生活中，要保持乐观积极的态度面对生活，也是预防各种疾病的关键所在;尤其是对白癜风患者来说，不仅要抓紧时间诊自己的身体，同时还要注意心理治疗。保持良好的心态，树立战胜疾病的信心，保持一个愉悦的心情对白癜风预防和治疗的也是十分可观的。
郑州哪家医院能治疗白癜风？想必家人在看了上文的介绍后，老人需要怎样护理，要做好白癜风饮食方面的预防，所以患者们要有足够的耐心和信心，所以我希望患者能够坚持治疗，瞿瞿的蟋蟀都唱着。