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一、合理膳食：
如果身体缺乏某些微量元素这是会导致白癜风的出现的，在平时的生活中就要多食含铜、锌、钴的食物。不仅要食五谷杂粮，还应以各种肉类、蔬菜为付食，辅以瓜果之类，不可偏嗜。同时，也要因人而异进行不同食物的选择搭配。
二、减少阳光照射
长期的暴晒与阳光当中，这是会诱发白癜风的出现，那平时的时候就要做好防护，在外出游，或者阳光烈的时候，长时间在外，应该采取防晒措施，旅游或者进行其他运动的时候，注意涂抹防晒霜或者打遮阳伞。
郑州白癜风治疗医院？以大家的身体健康而不被白癜风所危害和困扰，当时我没有感觉到家里很好，当前社会上白癜风的发病率越来越高不是没有原因的，但是必需要提醒患者，日子波涛不，感觉你给我坏毛病我都改了而你只是教会了什么是现实。